Ayurveda

das „Wissen vom Leben“ ist ein seit Jahrtausenden erfolgreich bewährtes, ganzheitliches Gesundheitskonzept. Vorbild für Ayurveda ist die Natur und ihre universellen Gesetzmäßigkeiten. Anhand der persönlichen Konstitution lassen sich diese Prinzipien für jeden leicht und unmittelbar in den Alltag integrieren. Die …

Craniosacral Balancing

Craniosacral Balancing ist eine achtsame Herangehensweise, den eigenen inneren und äußeren Rhythmus wieder zu finden. Die craniosacrale Körperarbeit liegt dem Prinzip „Atem des Lebens“ nach W.G. Sutherland, dem Begründer der Craniosacralen Arbeit, zugrunde. Die Rückenmarksflüssigkeit, die sich von Beginn unserer …

Körperarbeit

„Nur wenn wir unser Bewusstsein in der lebendigen Empfindung unseres Körpers erden, kann echte Präsenz erwachen.“ Jeder Mensch hat einen einzigartigen Wesenskern und ein nur für ihn charakteristisches Potential. Das Bedürfnis dieses Potential zu leben, sich auf ganz individuelle Art …

Yoga

♥   durchatmen   ♥   entspannen  ♥   Ruhe finden  ♥   Kraft tanken  ♥ Yoga ist vielfältig! Und wer schon einmal eine Form von Yoga praktiziert hat, weiß: das „Ergebnis“ ist unmittelbar zu spüren! Die Praxis des Yoga führt durch wachsende …